Здравствуйте, Владимир Викторович!
Те, кто достигал реальных результатов в восстановлении нормального веса, а потом этот результат терял, наверное знают, как непросто себя заставить вернуть этот результат вновь. Хотя для кого- то может и просто. Я в такой ситуации - при росте 175 вешу 90( это при том, что танцую три раза в неделю в фитнесс- клубе). Мне 35 лет, вес установился уже 2 года и ни за что не хочет уходить. А 2 года назад я сидела на раздельном питании, скинув за 8 месяцев 25 кг. Позже , от нехватки витаминов или стрессов- я перешла на обычное питание- в итоге полетела печень (сейчас в норме), образовалась некрасивая липома на спине( от нарушения жирового обмена). Короче , получив такой стресс ранее, мой организм и психика больше никакие диеты не воспринимает. Что мне можно посоветовать?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!