Юрий, во-первых, ретаболил это устаревший препарат для активации энергетического обмена. Есть много других современных средств. Но для вашей цели они, с моей точки зрения, бессмысленны. Для начала, начните просто заниматься силовыми тренировками 2 раза в неделю, постепенно увеличивайте веса, при этом сокращая количество повторов упражнений. Отдыхайте 2 дня после тренировки, иначе организм не сможет строить мышцы(если вы будете заниматься 4-5 раз).И питайтесь разнообразно.Увеличьте количества белка из обычных продуктов на 30%. И через 3-4 месяца только смотрите на первые результаты.Я сотрудничаю со сферой фитнеса более 10 лет, поверьте, для набора массы не надо убиваться в тренажёрном зале 5 раз в неделю и тем более колоть ретаболил.
Здравствуйте. Мне 34 года. Лет в 25 стал заниматься бодибилдингом, принимал протеин. Без особого труда набираю массу, когда перестал заниматься как следствие "заплыл/ . Работаю грузчиком, сил пойти в спортзал почти не остаётся. Вопрос : могу ли я использовать ретаболил как дополнительный источник энергии, силы, стимул чтобы согнать лишние кг
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!