Здравствуйте, у моего сына вальгусное плоскостопие и "подозрение" на сколиоз. На ЛФК ходить не можем, поэтому упражнение делаем дому, стараемся каждый день, но иногда у сына совсем нет настроения. К тому же делаем их не с утра, а по приходе из садика, в 19 часов. Скажите, пожалуйста, сколько дней в неделю (минимум/ максимум) нужно делать упражнения и насколько полезны (бесполезны) упражнения деланные вечером. Спасибо