Уважаемый доктор, вы меня очень- очень обрадовали. Я 5 минут скакал вокруг своего компьютера. Но есть еще несколько вопросов, был бы рад если бы вы на них смогли оветить:
1. Почему вы указали на тхэквондо (хотя мне этот выбор то же больше нравится)?
2. Укрепит ли это мою спину в достаточной степени, что бы не происходило рецидивов.
3. Как скоро можно ждать того, что окончательно сбалансируются мышцы?
4. Не перекосит ли кости таза от занятий тхэквондо(там ведь машут ногами)?
5. Раскорйте пожалуйста более подробно, что вы понимаете под "при правильной тренировке" (так как мне это будет очень важно когда я запишусь).
P. S. Я буду продолжать заниматься плаваньем 2- 3 раза в неделю (скажите, как долго нужно поддерживать такой интенсивный режим что бы все снова стало хорошо).
С уважением. .. Чек
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!