banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

21:35 24-01-2011 / Дмитрий, обратиться

Здраствуйте. Занимаюсь в тренажёрном зале уже 4-й год. Заметил, что в этом году в осенне-зимний период начали жечь и крутить колени. Связано ли это с физическими нагрузками? Слышал, что это может быть недостаток кальция. Так ли это? И как часто нужно принимать поливитамины для поддержания организма?
Заранее спасибо.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 11:26 25-01-2011 Андрей д-р…, обратиться
очень сомнительная связь ощущений в коленях и тренировок (если только Вы не работаете с весами более 100-120кг на ноги).
Уровень кальция можно определить анализами
Поливитамины - это лекарства, для назначения которых нужны показания. В обычной жизни таких показаний очень мало (спорт высших достижений - не в счет)
# 17:06 03-02-2011 игорь, обратиться
Дмитрий,
У меня такое было, даже на обследовании лежал! Оказалось небольшое защемление в нерва от перегрузок. После 4-5 процедуры массажа всё прошло! Если же это суставы, попейте соки АЛОЕ ВЕРА

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru