ходим с подругой в спортзал каждый день. фитнесс и аквааэробика и плюс занятия на тренажерах. едим в основном овощи и оварное мясо или рыбу. мышцы накачались, а объемы… открыть
так все правильно. жир уходит и вместо него приходят мускулы. а каждый день не стоит - чревато перетренировкой. смотреть
Здравствуйте Regy. Жировая ткань заменяется мышечной, вот и объёмы остаются. Но тело ведь стало подтянутое, правда? Продолжайте занятия. 3 месяца это ещё не очень большой… смотреть
Заниматься надо каждый второй- третий день. Мышцам нужен отдых и время на восстановление. Вполне возможно это и есть причина, что объемы не уходят. смотреть
Здравствуйте, доктор! Скажите пожалуйста, сколько надо пробежать(или проехать на вилосипеде), чтобы сжечь суточную норму колорий? открыть
Здравствуйте, ?? ?? ?. 100 ккал сжигается за 15 минут езды на велосипеде со скоростью 16 км/ час. 125 ккал сжигается за 15 минут при беге со скоростью 10 км/ час. Суточная норма приблизительно… смотреть
Очень прошу, подскажите, где в Москве есть секции УШУ, и как можно туда записаться. Большое значение имеет стоимость занятий. Я слышала, что подобные занятия очень дорого… открыть
Маша в сообщении "ушу 06 июнь 2003 13: 33: 07" дан большой перечень секций ушу. смотреть
Очень прошу, подскажите, где в Москве есть секции УШУ, и как можно туда записаться. Большое значение имеет стоимость занятий. Я слышала, что подобные занятия очень дорого… открыть
est zvon v ushax cto eto moget bit открыть
Скажите, возможны ли какие- то упражнения для стимуляции моторного развития у ребенка 8- ми месяцев с эпилепсией, резистентной к терапии?
Спасибо! открыть
Здравствуйте Екатерина. Существуют упражнения для стимуляции моторики. Применяют их на ряду с противосудорожными препаратами, при условии, что приступы редкие. Следует… смотреть
Спасибо за ответ.
В том то все и дело, что в ручки мы ничего не берем и не пытаемся. ..
А приступы у нас каждый день. смотреть
Сейчас в продаже в "детских мирах" есть развивающие коврики и книжки. Они сделаны из материи, а каждая страничка или пищит, или шуршит, или ещё что- то. Попробуйте заинтересовать… смотреть
Уважаемый доктор, подскажите пожайлуста, каким образом лёгкие оздоровительные упражнения влияют на артериальное давление, а также чем грозит повышенное артериальное… открыть
При физической нагрузке систолическое и диастолическое АД, сердечный выброс и ЧСС повышаются, равно как и при ходьбе в умеренном темпе. Чем грозит повышенное АД при… смотреть
Здравствуйте. Ответьте, пожалуйста на вопрос. Что делать и от чего может быть такая проблема Первые признаки болезни проявились в виде отека всего тела, особенно ног… смотреть
Хочу узнать какие именно упражнения (ЛФК)нужно делать при скалиозе, как проводяться занятия ЛФК при скалиозе. Мне 19 лет. Спасибо открыть
Упражнения для укрепления мышц спины и передней брюшной стенки, статические, симметричные. В исходных положениях лёжа на спине и на животе, стоя на четвереньках. Ограничение… смотреть
Подскажите пожалуйста где можно узнать про ЛФК при скалиозе? открыть
Здравствуйте Вика. Что конкретно хотите узнать? Комплекс упражнений? Сколько Вам лет? смотреть
Вика! Правильно пишется СКОЛИОЗ, а не СКАЛИОЗ. ..
Упражнения можно узнать у любого лфк- врача. смотреть
Для Дениса: Люди, обращающиеся на конференцию, могут и не знать медицинской терминологии, тем более правописания. В этом нет ничего зазорного. смотреть
Zdravstvuite. Mne 25 let i men'a tozhe interesuet kompleks uprazhneniy pri skolioze. Hozhu v sport zal i trener posovetoval mne neskol'ko uprazhneniy, no posle nekotoroh iz nih sil'no bolela spina, a ran'she boley nikogda ne bilo. ya26@rambler. ru смотреть
plsase if you can wite in english fine Моя дорогая, Меня зовут мисс пользу, я прочитал ваш профиль сегодня по телефону (.03.ru), и я выбрал вас, как только тот, кого я могу дать моему сердцу… смотреть
Доктор подскажите как в домашних условиях (какое упражнение), накачать спину (те мышцы которые нужны для мышечного корсета). Грыжа пояснимчно- крестцового отдела у меня.… открыть
Здравствуйте Иван. Внутридисковое давление в пораженном диске снижается в горизонтальном положении и повышается в вертикальном, следовательно упражнения выполняются… смотреть