Добрый день.
Мне 30 лет. Решил заняться бегом, по графику - через день по 30 минут. После третьей пробежки появилась боль в коленях обеих ног, проявляющаяся при ходьбе (нагрузке). Если точнее, то болит небольшой выступ с внутренней стороны колена. В следующий раз бегал с болью и больше 10 минут не выдержал, с того дня прошла неделя в течение которой я не бегал, но правое колено болит все сильнее. Выражено хромаю при ходьбе, о беге и даже небольших прыжках даже нет речи. От Вас хочу услышать, что могло случиться.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!