banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

16:38 30-08-2006 / Татьяна 30 Авгу…, обратиться

здравствуйте! Не могу долго держаться на диете, лю. блю сладкое, меня волнует мой вес при росте 168 вес 113кг. Как быть?

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 01:10 10-09-2006 Аноним, обратиться
Нет, это Муравей гоняется по сайтам за Улыбкой и за массажистом. Улыбку желает растоптать, а массажиста изнасиловать. Между прочим она уже зах- ла весь 03, то Инесса от нее отбивается, то Аглая. Широнтаеву и Еремушкину делает комплименты- они не видели сие страшилище в реальном зрении, так что культурно отвечают. Сексопатолога Исаева насилует каждый день, штурмом берет, как Зимний в 17 году. Благо только виртуально, у кого же встанет на нее в реале.
Да, а кто задумывался чей это форум? http: // medicinform. ru/
Конечно Мурафья.
# 02:15 10-09-2006 Аноним, обратиться
Да нахеер Муравью всралась вонючая помойка Улыбка. Муравей женщина приличная, не чета каким- то там улыбочным бомжам.
# 18:27 10-09-2006 Аноним, обратиться
гы- ы Улыбка, лучше всет- ки к нам приходи на http: // www. pharm- forum. ru/ index. php? showforum= 35, заодно и фотки посмотришь = ) Последний раз приглашаю.
# 16:50 14-09-2006 Доктор, обратиться
Татьяна, а какие проблемы, связанные с весом у Вас есть? Это только косметический дефект или есть еще гипертония, диабет, боли в сердце, артрозы? Сколько Вам лет? Вам можно помочь, я работаю хирургом в ЦКБ МПС, ожирением мы тоже занимаемся. Но сначала надо нам с Вами встретиться, просто посмотреть на Вас, назначить необходимые исследования. Ожирение (а у Вас оно 2 степени, ИМТ - 40) не только косметическая проблема, это болезнь, хроническая болезнь, которую надо комплексно лечить, чудодейственные таблетки и диеты - это не для Вас. Пишите мне yuyu221@rambler. ru, обсудим.
# 10:25 19-09-2006 Александра…, обратиться
Это здорово, что теперь есть хирургические методы лечения, но начинать, все- таки, надо с хорошего эндокринолога- гинеколога. И совершенно необходимо твердо усвоить правила рационального питания (простите за банальность, но законы, по которым функционирует наш организм еще никто не отменял). Постарайтесь найти книгу М. М. Гинзбурга и Н. Н. Крюкова "Ожирение. Влияние на развитие метаболичеакого синдрома. Профилактика и лечение", Москва, 2002, Медпрактика- М. Конечно, прочитать будет непросто, все- таки, написана она для врачей, но при желании понять основные идеи вполне возможно.
# 23:05 22-09-2006 Ира 22 Сентября…, обратиться
Уважаемая Татьяна! Я за 2, 5года похудела с 117кг до 84кг, блогадоря уменьшению жиров и углеводов + физ. нагрузка. Не надо совсем отказываться от сладкого, просто позволять себе в качестве благодарности за успехи, пусть и самые маленькие. и главное любить себя и гордиться даже самыми маленькими успехами. Я согласна , что это долгий путь , но самый надежный если вы нехотите вернутся к этому весу. Я вам посоветую начать с акваэробики т. к. нет большой нагрузка на суставы + хорошая нагрузка.
# 04:02 23-09-2006 Тоже Татьяна…, обратиться
1. Обследуйтесь у эндокринолога, возможно и у гинеколога- эндокринолога. Если обнаружатся заболевния репродуктивной сферы, поджелудочной или щитовидной железы, то начать следует с их лечения. 2. Если врачи не найдут патологии или функциональных нарушений, придется взять себя в руки и садиться на диету. 3. При таком весе в домашних условиях сложно подбирать адекватную физическую нагрузку. Это нужно добавить, но только после того, как вес дойдет хотя бы до 90 кг. Впрочем, если у Вас есть возможность ходить в бассейн или на bella dance - можете отправляться туда прямо завтра.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru