Здравствуйте!
Подскажите, как можно похудеть. Два года назад я похудела на 10 кг. Сейчас мой вес 68 кг при росте 164 см. Я хочу похудеть еще, но мой вес остается стабильным, т. е. не увеличивается, но и не снижается. Хотя отказалась от сладкого и мучного, по утрам делаю пробежку. Подскажите пожалуйста, как можно еще снизить вес.