мне 23 года вещу 75 кг при росте 167. что делать? пробывала кодироваться немного помагло, до этого весла 82 кг. очень страдаю из- за этого. если кто подскажет мне что делать… открыть
Вкратце опишите свою проблему и
свяжитесь со мной по адресу zaharov@zaharov. kchepetsk. ru
Я могу Вам помочь. смотреть
Я закодировалась5 июня. И после этого в сентябре я забеременила был сильный токсикоз, врачи запетили на время рожать. Я зделала аборт и после этого, я себя стала чувствовать… смотреть
22 года, рост 167, вес 63 кг. 2 года назад вес был 55. Но смена образа жизни и питания с переездом в заграницу сделали свое дело. Завтра зажусь на диету, гречка и кефир. Тренироваться… открыть
следует помнить, что здоровье важнее, ты что после свадьбы умирать собралась? Вес у тебя хороший, не занимайся ерундой! смотреть
Купите себе новое платье - то уже вышло из моды. смотреть
С переездом за границу. .. Главное не сходить тут же с ума по доступным фрэнч фрайз и гамбургерам. Ешь больше овощей, пей соки. Когда я жила в России, то приходия с работы… смотреть
Здравствуйте дорогая г- жа Шаповалова. Мне 20 лет, москвич, пол мужской. Папа и мама толстые, но не от рождения. Папа от малоподвижности в детстве, мама после родов. При… открыть
А спортом ты не пробовал заняться? Уверена, поможет. смотреть
Привет! Моя подруга очень полная (была всегда) со школы, я ее другой и не знала, у нее тоже были периоды похудения: путем кодировки, яблочная диета, творожная чего только… смотреть
Вкратце опишите свою проблему и
свяжитесь со мной по адресу zaharov@zaharov. kchepetsk. ru
Я могу Вам помочь. смотреть
Привет! Занимаюсь в спортзале, внешне вроде бы стала похудее, но вес держится на прежнем месте. В принципе это нормально из- за тренировок, но мне этого мало. Кто- нибудь… открыть
Zdravstvuj Natasha. Ja toze zanimajus v sportzale. Kak mne objasnili trenera- eto vpolne estestvenno. .Myshechnaja massa rastet, zir propadaet, a ves byvaet daze stanovitsia bol` she. .Tak chto ne perezivaj! ! смотреть
Здравствуйте, все! Мне 28 лет. Рост 157- 158, вес (уже)64 кг(худею с разным успехом). Вопрос: насколько и за сколько времени я смогу похудеть, если 1. Начала питаться так: овощи-… открыть
Привет Белка! Поздравляю с тем, что выбрала наиболее оптимальный способ похудеть. 1. Диета достаточно хорошая, но сомневаюсь, что тебе удастся долго так продержаться.… смотреть
Мне 30 лет. После того как заберемена жена, резко начал набирать вес (за 2 года 18 кг. !). Образ жизни не изменился, питание тоже. В последнее время стал следить за калориями… открыть
Вкратце опишите свою проблему и
свяжитесь со мной по адресу zaharov@zaharov. kchepetsk. ru
Я могу Вам помочь. смотреть