Я не знаю,как похудеть.После оперции по удалению желчного пузыря через год я начала кушать и поправляться ,с 65 кг Уже дошло до 87 кг.Я все понимаю,что надо кушать мало… открыть
мне помогает питание каждые 2 часа,но стакан еды-не больше.Не успеваешь оглянуться-уже есть пора.Получается целый день ешь,но худеешь.Ушло уже 6 кг.Только купила кухонные… смотреть
Добрый день. Мой рост 170, вес 63, родила 9 месяцев назад, никак не могу вернуться в свой добеременный вес, хотя сижу на системе минус 60, последние 10 дней сижу на японской… открыть (еще 18 сообщений)
Последние 5:
Иисус, вы не ругайтесь, а дайте лучше дельный совет и без мата, пожалуйста. Каждый худеет как может. Елена, вы молодец, что смогли быстро похудеть, у меня вот уже 9 месяцев… смотреть
У меня похудение резкое было вынужденым, я практически ничего не ела, было очень тяжело! И физически и морально, съев что - нибудь, так мною желанное, у моего сыночка щечки… смотреть
Елена, я поняла, очень жаль, что у вашего малыша была аллергия! Удачи вам!Я вообще почти грудью не кормила, молока не было:( Буду пытаться худеть дальше. смотреть
Поймите одно простую вещь, ни в коем случае нельзя понижать калорийность до таких низких значений как это делает безмозглая юля.. Правильная диета строится на ограничении… смотреть
Иисус, Ты пишешь очень грамотным языком!Ты диетолог?Расскажи про свой метод похудения подробнее.Очень нужна твоя помощь-за месяц надо похудеть на 10 кг.Я актриса,если… смотреть
Здравствуйте! Мне 20 лет и при росте 172 см. мой вес 60 кг. На сколько мне известно это норма, но у меня есть притензии к самой себе. Подскажите может ли на отложение жиров… открыть
Здравствуйте, Екатерина. Для Вашего города на сайте: marketcaso.com/doctor.html Вы можете получить бесплатную медицинскую консультацию по телефону. Консультация является личной,… смотреть
меньше есть, спать и сидеть у телевизора и компьютера смотреть
ильгар, напишите на wensdays@mail.ru смотреть
Попробуйте устраивать себе разгрузочные дни,(кефирный,яблочный,гречневая каша) пить побольше воды без газа,и после приёма пищи не отдыхать,а занять себя чем -нибудь.… смотреть
я хочу худетъ но незнаю как у меня рост 154 вес 107 1группа крови 36 лет что меня делать открыть
уля, напишите на wensdays@mail.ru смотреть