Уважаемый доктор! мне 27лет, рост 1м65 вес 100кг. Это ужас. .. Ем не много, сладкое не употребляю. Помоги что делать, чтобы похудеть. .. открыть
Если эндокринологи не находят "своих" болезней, нужно будет более внимательно посмотреть калораж пищи. Не исключено, что Вы обманываете саму себя, и съедаете больше,… смотреть
Доброго времени суток. У меня вопрос: Мне 32 года при росте 176 мой вес колеблется от 98 до 104 кг. по знаку Водолей. Уже на протяжении долгого времени, а это лет с 7 я начал полнеть.… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Если это вопрос, то я отвечу. Работа, дача, дом. И в смысле поменять образ жизни? Уйти с работы и стать бомжом? смотреть
Сколько километров в день проходите пешком? Занимаетесь ли спортом? Работа связана с физическими нагрузками? смотреть
В день прохожу в среднем 1, 5км в том числе и по ступенькам, занимаюсь штангой 2 раза в неделю по часу, работа в основном сидячая, каждый час хожу по предприятию минут 5-… смотреть
Я думаю, следует попробовать 2- месячный курс препарата "меридия" по 10 мг в сутки. Параллельно постараться увеличить количества белка (мясо, рыба) в рационе за счет уменьшения… смотреть
Спасибо за рекомендации. Надеюсь получится сбросить лишний вес. смотреть
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, может ли от Кремлёвской диеты нарушиться цикл месячных? Раньше был 28 дней, сейчат 35 почти. И вредно ли это? Может вообще не нужно держать… открыть
Месячный цикл скорее всего не связан с диетой. Сама по себе эта диета. .. скажем так, не полезна. смотреть
В аннотации препарата L- карнитин указан курс один месяц, повтороить два раза в год. Можно ли принимать боле длинными курсами? открыть
Если есть показания (как правило при физической нагрузке), курсы могут быть более длительными. смотреть
Зравствуйте- расскажите пожалуйста о препарате МИРИДИЯ, на сколько он эвективен? И какие у него противопаказания, сколько дней надо принимать. Спасибо открыть
Без очной консультации врача сильно рискуете. Препарат довольно действенный; при неверном использовании его действие способно сильно навредить здоровью. смотреть
дайте пожалуйста полный ответ смотреть
www. google. com найдет полный ответ. Я врач, а не лектор общества ликвидации безграмотности. смотреть
прошлым летом в борьбе с лишним весом помогли отсутсвие хлеба, макарон и проч углеводов. а так же плавание и танцы . ну и жрать над меньше вообще открыть
Vesta, если говорить Вашим языком, лично я жру в три горла хлеб, макароны, жирное и сладкое, ни в чем себя не ограничиваю; ем когда хочу и сколько хочу, и при росте 187 вешу… смотреть
Здравствуйте, у меня вопрос:
Насколько опасно частичное голодание в течении 2 недель если учесть что в эти дни обязательно произойдет голодный кетоз? открыть
Что Вы называете "кетозом"? Кетоацидоз? смотреть
Это когда жир выходит в кровь, и организм старается избавиться от него путем окисления, окисления неполного, то есть, жиры голодающего превращаются не в воду и углекислый… смотреть
Вы сами и ответили: при безуглеводном голодании наступает кетоацидоз, и это более чем вредно. смотреть
Здраствуйте мне 32 хотела бы скинуть вес, мой вес 66 при росте 176, дело втом что когда я набираю вес то только набираеться на изините попе и на животе, при это я выгдяжу как… открыть
Вес на нижней границе нормы. Куда его еще сбрасывать? смотреть
а как же избаваиться от живота, если нельзя заниматься спортом? смотреть
Спортом заниматься можно, но не ради уменьшения веса, а ради укрепления мышц, в том числе и мышц живота. смотреть
http: // www. liprina. ru/ # смотреть