Здравствуйте. У меня такой тип фигуры, что все отложения в нижней части тела (ноги, бёдра). какой диеты стоит придерживаться, чтоб похудели именно эти части тела? руки… открыть
Да этого всем хотелось бы. .. Много упражнений для ног (бассейн, бег- ролики), антицеллюлитный гель туда же. Пить много - воды, соков, лишь бы не было углеводов. Вообще избегайте… смотреть
здравствуйте! сколько себя помню , я в постоянной борьбе с лишним весом. в 25 было конечно проще решить эту проблему. сейчас, в 36 да и после рождения 2х детей я уже просто… смотреть
пришлите информацию о решении проблемы с лишним весом после родовый преиод смотреть
Ната, давшая совет 03. 08. 2006г по поводу Турбослима. Прошу ответить. Я стала принимать этот препарат. Ощущение, что раздуло живот, даже принимать пищу страшно, вроде некуда.… открыть
Нет. Я пропила 2 курса (месяц пила, месяц перерыв и еще 1 месяц приема) Никаких побочных эффектов со стороны пищеварительной и других систем не было абсолютно. Я принимала… смотреть
Ната, огромное спасибо за ответ, сейчас чувствую себя хорошо. Думаю первые дни так было. смотреть
я рада. Поделитесь потом итогами? смотреть
Простая диета гречневая. Варите гречневую крупу без соли на воде и целый день кушайте с кефиром 0, 5% -1 литр за день и больше ничего, говорят 1кг за неделю сбрасываешь,… смотреть
В Санкт- Петербурге уже 9 лет работает центр здорового питания и коррекции веса. За эти годы работы нами была наработана большая клиентская база. Наши клиенты худеют… смотреть
Скажите пожалуйста сколько я должен весить при росте 177см щас у меня вес 70 это много? Зарание спосибо открыть
Если внешне ты выглядишь нормально, то можно весить и 80 и 90кг. Главное чтобы тебе это не мешало и не создавало никаких комплексов. Ещё вес по моему мнению зависит от возраста… смотреть
Мне 37 лет, похудела на 42 кг. с января 2006 года. Худела без таблеток и кремов. Чередовала диеты. Основной принцип- ела до 18 часов и объем съедаемой пищи был не более десертного… открыть
Здравствуйте!
Результат конечно ошеломляющий! А не подскажете - какие именно диеты Вы чередовали и какие из них были наиболее эффективны?
С уважением смотреть
Здравствуйте! С удовольствием расскажу подробнее о том, как я похудела и о диете. Первое, что я сделала, это убрала из рациона все продукты которые способствуют набору… смотреть
Уважаемая Элина. Вы себе не можете представить как я за вас рада. .. Это действительно ошеломляющий результат. А еще у мене, после прочтения вашего сообщения опять появилась… смотреть
Здравствуйте! Очень рада тому, что мои слова еще в ком- то зажгли надежду. Моя ближайшая подруга худеет так же, как худела я и вполне успешно. Результат 11 кг. за 3 месяца.… смотреть
Здравствуйте! мне 28 лет я начела полнеть после родов через 4 года до этого мой вес состовлял 60кг при росте 170см щас мой вес 75 . потскожите счем это связано, икак мне прети… открыть
Здравствуйте! Мне 18 лет, при росте 170см я вешу 65 кг. Хотела бы похудеть без вреда для здоровья, подскажите как. смотреть