Мне 66 лет, среднее показание сахара за три месяца 6, 5 - 6, 7. Таблеток не принимаю, стараюсь соблюдать диету и давать себе физические нагрузки, в частности прохожу в день 8 - 10 км быстрым шагом. Рост 172 см, в течении последних 40 лет вес был постоянен 66- 67 кг. В настоящее время вес упал до 62 кг, если начинаю больше есть, то повышается сахар. Пожалуйста подскажите каким образом можно поправиться до своей нормы 67 кг ?
Большое спасибо.
в какое время после еды замерять сахар и какие показатели должны быть для здорового человека и для диабетика?
Нужно ли проверять с- пепсид, если компенсация составляет 6, 5- 6, 7?
Спасибо.
Спасибо за ответ.