Здравствуйте доктор! У меня такая проблема: в течение 2 лет пила противозачаточные, и сколько бы врач не говорил что от них нельзя поправиться (пила Новинет), я все таки набрала 7 кг, хотя веду очень активный образ жизни, ролики в частности. Ела мало, но вернуть прежний вес вообще не удавалось. Сейчас перестала пить таблетки (месяц уже не пью), и 2 месяца активно хожу в спортзал 3 раза в неделю - 2 раза в тренажерный зал, 1 - на аэробику. Стараюсь не есть после 6, отказалась от мучного и сладкого, но не только не похудела, а засчет тренировок увеличилась в объемах и прибавила в весе. Скажите нормально ли такое увеличение мышщ и через какое примерно время объемы должны уменьшаться? Я чувствую что мышцы окрепли и подтянулись, но на привлекательности фигуры это совсем не сказывается. Мой рост 171, вес - 75 кг. Мне 23 года.
Заранее спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!