1. Дайте, пожалуйста совет, как удержаться от соблазнов и не подойти ночью к холодильнику и не съесть там все.
2. Я сижу на 8 диете и не чувствую голода, хорошо это или нет. Порции небольшие, состав все как доктор прописал.
3. Я все таки так и не понял, из разных источников, нужно ли пить много или мало воды. Я курю, и не могу не попить после курения, чтобы удалить сухость во рту. В итоге за день набирается достаточно много.
4. Как вы относитесь к ксеникалу? Стоит ли он своих немалых денег или это очередное разводилово на деньги?
5. Ваше мнение о чае для похудения.
Да- да « Ксеникал» вызывает появление маслянистых выделений из заднего прохода, метеоризм, понос, недержание кала.
Вы представляете себе, что значит « недержание кала» ? Сидит взрослый, солидный человек на совещании у руководства и вдруг у него случилось « недержание кала» . Это, мягко скажем, психологическая травма на всю жизнь.
Но и это еще не все. Есть такая процедура очищения толстого кишечника - гидроколонотерапия (« душ для кишечника» ). В прямую кишку через трубку, под небольшим давлением, вводится вода (за одну процедуру от 12 до 15 литров), затем эта воды выкачивается, вынося каловые массы.
Эту процедуру обычно проводит квалифицированный медицинский работник. Так вот, специалисты, проводящие гидроколонотерапию, отмечают, что пациенты, принимавшие ранее Ксеникал, резко выделяются среди всех других. У них вместе с калом выводятся буквально куски жира, причем такие большие, что даже выводная трубка забивается. Кстати, именно поэтому, часто прием Ксеникала и назначают одновременно с гидроколонотерапией. Это делается для того, чтобы вовремя выводить жир из толстого кишечника.
Подведем итог: Ксеникал не дает усваиваться 30% жирам, поступившим с пищей, оставшиеся 70% все- таки усваиваются. Ксеникал рекомендуют принимать только после приема жирной пищи. Если ваше питание содержит мало животных жиров, то принимать Ксеникал бессмысленно. После приема Ксеникала придется пройти процедуру по очищению кишечника - гидроколонотерапию.
Да, и имейте в виду, так как у Ксеникала есть ряд противопоказаний, то принимать его можно только по назначению врача- эндокринолога.
Ирония судьбы в том, что у нас лицензия была выдана почти год назад, 7 апреля — в аккурат ко Всемирному дню здоровья, а нынешней весной — тоже в апреле — в Америке распространилась информация о том, что этот препарат способствует « аномальному клеточному росту в кишечнике подопытных крыс» . Проще говоря, у лабораторных крыс были обнаружены предраковые новообразования в кишечнике. Науке пока неизвестно, что пришло бы к ним раньше — идеальный вес или рак кишечника.
Информация об этом тревожном открытии появилась на страницах известного издания — журнала Cancer Letters. После этого начинается самое интересное, что, собственно, и отличает нас от жителей демократических стран.
У нас, как и прежде, крутится реклама, призывающая улучшать качество жизни при помощи таблеток, об опасных последствиях такого улучшения — никто ни слова.
А в США научная информация попала в руки организации по защите прав потребителей Public Citizen, которая тут же предала широкой огласке результаты лабораторных исследований. Американский потребитель « ксеникала» не только получил новейшие данные, но и повод для визита к врачу, чтобы вместе с ним обсудить возможные риски и принять соломоново решение.
Производитель препарата, избалованный нашей безрецептурной демократией, решил продвигать ее и за океан. Активистам Public Citizen стало известно, что компания- разработчик намерена выпускать ксеникал под новой торговой маркой в капсулах по 60 мг — исключительно для безрецептурной продажи. (Стандартная форма выпуска — капсулы по 120 мг).
Общественная организация ринулась защищать потребителей. Прежде всего, она потребовала от Агентства по контролю за продуктами и лекарствами США — FDA — отказаться от решения предоставить фирме- производителю лицензию на продажу этого препарата без рецепта. Для подкрепления своих требований Public Citizen обнародовала информацию о том, что за последнее время, начиная с июня 2005 года, было зарегистрировано 28 случаев рака молочной железы у женщин, принимающих « ксеникал» .
Представитель FDA заявил о готовности детально изучить информацию, касающуюся « ксеникала» , в частности результатов лабораторных исследований. В свою очередь компания- производитель отказалась комментировать сообщение общественной организации, в очередной раз подчеркнув, что препарат является абсолютно безопасным.
Вряд ли американцы этому поверили — как известно, там, в отличие от нас, прислушиваются к мнению и ученых, и экспертов из общественных организаций.
В своей практике, я стараюсь по - возможности использовать медицинские препараты только и исключительно с целью коррекции недостатка пищевого рациона. Ведь, по сути, к ним можно отнести и витамины, и микроэлементы и аминокислоты, без которых человеческий организм существовать не в состоянии
Но надо понять главное - нет « таблеток от ожирения» !
В последнее время появились принципиально новые, авторские врачебные методики, позволяющие достаточно легко похудеть не испытывая при этом чувство голода и конечно не прибегая ни к каким сомнительным препаратам!
Если Вы действительно хотите похудеть, - не надо ставить экспериментов над собственным здоровьем.
Обратитесь к ЛЮБОМУ! опытному врачу- диетологу. Он поможет определить, какой именно способ снижения веса подходит именно Вам. Проведя соответствующее обследование, разработает персональную программу питания конкретно для Вас. При этом худея под контролем врача, Вы застрахованы от нанесения непоправимого вреда своему здоровью. Если Вам будет интересна дополнительная информация по этому вопросу, или если у Вас нет возможности обратиться к врачу - диетологу, Вы можете составить собственную программу похудения, прочитав мою книгу, где все подробно расписано простым, доступным языком. Она находится здесь - http: // dietclinic. ru/ Только уберите в ссылке все пробелы между букв. Желаю удачи.