Что будет с человеком, если он станет питаться одним "зефиром в шоколаде". 500гр зефира примерно 300гр углеводов. Там и пектин есть. Прибавим к этому 1кг творога 5. 5% жирности, который даст 150гр белка. И разделить все это на 6- 8 приемов в день. Получается, что для человека среднего роста это "замечательная пища"? Ну, например, 300гр углеводов это примерно 800гр хлеба. Хлеб кушается куда с меньшим аппетитом, чем зефир. : )
. ..
А если кушать хочется, то хлеб(желательно не черствый) таким лакомством покажется, что зефиру в шоколаде там делать нечего.
. ..
помню, в детстве каждое лето ездил к бабушке в село в карпатах.
Обыкновенная картошка, сваренная в чугунном казанке в печи, вместе с кислым молоком и домашним хлебом, были такими вкусными, что Вам и не снилось.