Здравствуйте.мне 39 лет.У меня уровень холестерина в крови 6.79.Опасно ли это?какие меры нужно предпринять,чтобы уровень холестерина был в норме,для моего возроста?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Само по себе нет, но причину нужно искать.
Если вы имете изыбточный вес - худейте. Также - ограничьте животный жир в пище (не ешьте жирного мяса, ешьте морскую рыбу).
Если вы имете изыбточный вес - худейте. Также - ограничьте животный жир в пище (не ешьте жирного мяса, ешьте морскую рыбу).