Легко. Берете специальное приспособление для чистки языка и делаете все по инструкции : ). Такие пластиковые штучки продаются в некоторых аптеках, в лавках, торгующих товарами для здоровья и т. п. Можно обойтись и чайной ложкой. Процедура делается перед чисткой зубов 1- 2 раза в день. Высовываете язык и проводите ложкой, как скребком по языку, начиная от корня к кончику. Проделываете это движение от 2- х до 4- 5 раз, по краям и по центру. Рот после каждого раза полоскаете водой, слизь, оставшуюся на ложке, естественно, смываете. Степень нажима регулируете в зависимости от чувствительности и выраженности рвотного рефлекса. Сильно стараться не надо - язык можно поцарапать. Потом просто чистите зубы. Не забудьте воспользоваться ополаскивателем для рта. Успеха!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!