banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

ЛОР | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛОР

17:52 01-12-2003 / Александр.…, обратиться

По словм моей благоверной, я храплю только лежа на спине. Избыточным весом не страдаю, горло не болит, аденоидов (вроде) нет, нос дышит замечательно. Ночью сплю замечательно. Подозреваю, что и храплю не очень громко, просто жена спит чуствительно. Тем не менее может быть есть что- нибудь, что поможет мне (или ей) избавиться от этого без операции, а то спать приходится в разных комнатах.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 11:45 02-12-2003 Кухаркин А.И., обратиться
Храп - даже зависящий от положения тела во сне - это всегда храп, т. е. указание на непорядки с прохожденем воздуха по верхним респираторным путем. Заблуждение - думать, что храп всегда связан с избыточной массой телой и нарушением носовго дыхания. Другое дело, что это действительно часто так и бывает. Вас могу успокить, что позиционный храп - это лекго излечимая патология, обычно не нарушающая общей оксигенации организма. Из простых методов, которые вы можете поробываить без похода к врачу. могу рекомендовать толко позиционную терапи. - 1) большая подушка 2) возвышеннрое положение верхней части туловища (именно туловища начиная от поясницы. а не только головы) 3) отказаться от спиртных напитков ( особенно за 2- 3 часа до сна) и приема пищи. Спать в прохладном помещении, хорошо проветриваемом. 4) Спать в пижаме со специальным карманом на спине, куда кладется нечто вроде тенисного шара, тогда вы при повороте на спину будети испытовать дискомфорт и поврачивать ся на бок. Есть и более существенные методы коррекции, но это требует осмотра. Поробуйтепока поступать таким образом.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru