Скажите доктор,дело в том что я очень недоволен своей внешнастью,избегаю зеркал,ненавижу фотографироваться а если с фотографировался и сморю фото,у меня начинается истерека я считаю себя уродом,что у меня большое лицо итд итп,причем все родные и постороннии говорят что я симпотичный даже красивый но я непонимаю почему я вижу себя уродом причем таким противным и жутким,брат психолог сказал что скорее все го это дисморфофобия?
Удачи!
Я считаю, что надо снова вернуться в то естественное состояние и продолжать ЖИТЬ! Ты просто еще не знаешь, каким замечательным ты можешь быть и как классно себя чувствовать. Когда достигнешь этого, тогда все свои психолог.проблемы,связанные с дисморфофобией, будешь вспоминать с улыбкой и говорить:"Что ж я раньше не взялся за себя?!"
Получится не сразу, НО ПОЛУЧИТСЯ! И еще, так к сведению, человеку мешают 2 вещи в жизни: лень и неверие в себя.