Здравстуйте! Подскажите, посоветуйте, как избавиться от страха перед дорогой!!!! Сейчас после дикрета вышла на работу, приходиться в утренее время добираться на метро 7 остановок. Все это время душа не на месте, страх, что метро остановиться в тунеле просто меня съедает!!!!! Однажы мне пришлось постоять 20мин. и я это запомнила на всю жизнь. Утром когда просыпаюсь и понимаю что дорога не избежна даже не ем, чтоб в метро от волнения не стошнило. Но самое страшное, что это переходит в фобию, я начинаю бояться любой дороги, особенно если мне надо куда-то ехать по важному делу. Вся перенервничаю,много раз отказывалась от поездок даже просто в гости. Что делать не знаю:(
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!