У меня такая проблема. После очередного гипертонического криза (многолетний гипертоник) я прошел курс иглотерапии от курения. Около месяца я чувствовал себя нормально, но потом началось такое, что мне становится плохо даже от собственных мыслей. При мысли о том, что я сейчас закурю, у меня начинается паника, сердцебиение, подскакивает давление (а если закурю, то совсем плохо). В меньшей степени, но тоже неприятно, происходит при измерении давления. Вы скажете, что хорошо бы не закуривать. Да, но в данный момент я (особенно по утрам) испытываю какой- то непреодолимый мандраж (ажиотаж) по поводу курения. Мне кажется, что если я закурю, то мне станет легче, а получается наоборот. В тоже время я испытываю утрату интересов к жизни, работе и семье и зациклен на своих переживаниях. Это продолжается уже около полугода и я сейчас на грани. .. Понял по интернету, что у меня какой- то невроз (депрессия или ПА). Обращался за консультацией к психотерапевту. Мне прописали алпрозалам. Некоторе время он помогал, но слабо. Участковый терапевт (я на учете по ГБ) прописал мне амитриптиллин, но он также плохо помогает. Не
могу же я постоянно обращаться за помощью к психотерапевту. Настроение всегда сниженное, пытаюсь его лечить алкоголем, ненадолго хватает, потом становится хуже. Что мне делать? Я или сопьюсь, или. .. Пытаюсь анализировать события, предшествующие этому, много такого, что могло бы вызвать такой эффект, но что именно, не могу понять. Здесь и смерть жены (рассеянный склероз), и потеря высокооплачиваемой работы (в результате сокращения штатов), и разочарование во вновь найденной с трудом работе, и др. При мысли о том, что мне надо идти на работу (ранее так любимую) мне становится тошно. Пожалуйста, помогите мне хотя бы советом, я совсем потерялся как личность.
Необходим курс длительной очной психотерапии! Найдите психотерапевта, владеющего психоанализом или гештальт- терапией.