Здравствуйте, уважаемый доктор. У меня такая проблема. В течение 6- ти лет я, по определенной, не зависящей от меня причине, каждодневно подвергалась сильному стрессу. В определенный момент, я внезапно почувствовала, в стопах ног подергивания нервов. Это примерно также, когда глаз дергается при стрессе. Сначала у меня были эти подергивания в стопах, потом стали сильно гудеть ноги, причем от пяток до ягодиц. Так обычно раньше у меня гудели икры после сильной физической нагрузки. Но сейчас вот уже пять лет, как продолжается это гудение и оно меня "преследует" и днем, и ночью, а если понервничаю, они гудят особенно сильно и по всем ногам подергивания мышц(если я пью на ночь фенозепам, тогда на какое- то время гудение либо проходит, либо становится менее интенсивным). Мне кажется, что я стала с этого момента особенно чувствительной и нервной. Причем, стоит мне немного понервничать и потом я нахожусь в состоянии напряжения от 3- х до 5- ти дней. Я стала быстро уставать и стала совершенно нетерпеливой и нетерпимой. И еще- -если стукнуть слегка по ноге, то в этом месте гудение усиливается на несколько секунд. Сейчас мне 29 лет. Я обращалась к невропатологу, (она назначила МРТ гол. мозга, там все в норме)она сказала, что это, вероятно, синдром беспокойных ног, и ничего в этом страшного нет. Но, лечения не назначила. Что мне делать? Как лечиться и, вообще, что это со мной? Заранее спасибо.
Вам очень хорошо поможет курс телесно- ориентированной психотерапии или йоги.