Здравствуйте. У меня ужасные проблемы с психикой. Она
у меня всегда была слабая с детства.
Но в последнее время всё было в порядке. Я работала
над собой и стала сильным в этом олане человеком.
Потом всё резко полетело. Сейчас я в такой яме, что
незнаю как выбираться.
Без медикаментов мне наверное не обойтись. Потому что
после улучшения наступают ещё более сильные
ухудшения
чем до этого. Длится это уже 2 года. Пытаюсь бороться
, но становится хуже.
Сначала начались фобии. Одна, затем другая, третья.
Стоило одну перебороть начиналась другая.
И так десятки фобий. Потом плюс к ним чувство вины.
Перед всеми и из- за всякой ерунды.
Дошло до того, что сейчас чувство вины перед миром.
Причины - это всё долгая история.
Примерно все их я смогла проанализировать. Но это мне
не помогает я не могу себя ни в чём переубедить.
А болезнь психики прогрессирует. Читала психиатрию
, похоже на параною.
Скажу коротко, я ужасно себя чувствую. У меня ужасная
напряжённость внутри.
Страшная аппатия, мне всё в жизни стало казаться
глупым и бессмысленным. Всё что я делаю
я делаю через силу. Я всегда примеряю все ситуации на
себя. Когда у меня есть повод для
радости, я не могу радоваться, так как сразу всплывает
какое- то чувство вины перед кем- то.
Началось с того , что я стала сильно всё странно близко
воспринимать.
Потом меня в чём- то обвинили, и пошло поехало. Сейчас
скажи мне кто- то , что я виновата в том и сём, я буду себя
так и чувствовать.
Со временем появился ещё и страх, который тоже
развивался. И я стала всего и всех бояться.
Всё вместе взятое бывает отпускает меня, но чаще бывает
, что появляется самыми настоящими приступами. Бредом.
Во время которых сильно начинает болеть голова, при
сильных пристзупах появляется тошнота, и ужасная
слабость.
Всё , чем я раньше увлекалась и к чему стремилась
потеряло для меня ту окраску и смысл.
Хотя я себя ещё заставляю к этому идти. Бывало такое
, что просыпалась ночью как в прострации, и не могла
поверить , что мы когда- то умрём.
Таких бредов на разные темы было много, не буду сейчас
много писать. Я пытаюсь бороться , но сма справиться не
могу.
Я стала на много хуже выглядеть. Я не могу смотреть
новости и брутальные фильмы(раньше такого не было).
После них начинаются приступы головной боли, страха,
и опять же чувства вины.
Одно время я пила Новопассит, в начале помогало
, сейчас уже нет. Незнаю правильно ли я делала. Пила
долго.
Иногда , когда переставала пить случались
срывы. Появлялись новые страхи , фобии , чивства вины.
Есть одна проблема. Мой муж является одним из
раздражителей, который при портит мои улучшения.
Он повёрнут на политике. У нас в доме постоянно
политические передачи, новости по 10 раз в день, так
как смотрит он на двух языках, каналах разных стран.
Мы перестали ладить. Он меня не понимает, психология
вообще не для него.
У нас разница в 20 лет. Мне 25. В начале он не был
таким. Может совсем немного, и с реакцией у меня было
всё в порядке.
А сейчас я странно реагирую, и он не понимает, что
наносит мне вред. . Я от него слышу: молодёж не о чём не
думает, надо читать заниматься политикой,
в мире такие проблемы, а вы смотрите программы про
целюлит, а эти люди такие ассоциальные, ты посмотри
то , ты посмотри это.
В общем если бы я писала все мои внутренние проблемы,
наверное можно было бы целую терадь исписать.
Я хотела бы спросить о лечении. Это похоже на
помешательство. Возможно нужна долгая работа с
психологом.
Может мне какие- то травы попить. А то я была уже почти
на ПРОЗАК согласна. ..
К этим состояниям привыкать не надо! С ними нужно работать!
Если есть факторы, которые способствуют обострениям, нужно с ними методично разбираться. Возможно, необходима даже семейная психотнрапия. Фобии по психоаналитическим теориям - это проявление конфликта между желанитями и долгом. Обычно встречатся у гирернормативных людей. А безконтрольный самостоятельный прием медикаментов еще никого до добра не доводил.
Я думаю, что прежде, чем согласиться на антидепрессанты и нейролептики, нужно поискать психологические корни.
helen, я надеюсь у тебя получится выкорабкатся из этой невеселой ситуации, и буду тебе благодарен если ты поделишся своим опытом и даш какие нибудь советы и т. д. Удачи! мой e- mail kola81@mail. ru