здравствуйте,скажите пожайлуста,мне 18 лет,когда я учился еще в школе это было в 10 классе,на школьной дискотеке я танцевал,светили фонарики,случилось так что как будто я задумался,на время как будто отключился,это произошло все за несколько секунд,после того как я "очнулся" я стоял на том же месте,не упал ничего,сразу случилась как ее называют паническая атака,кровь по жилам и я начал воспринимать реальность как то отдаленно,даже кадры некоторые стали пропадать ,я похвонил родителям чтобы они меня забрали,пока шел у меня немного казалось что некоторые моменты когда я шел пропадают из восприятия,я приехал домой,подумал переутомился,лег спать,на утро ничего не прошло,с тех пор у меня чувство отдаленности предметов,окружающего мира,я не могу сосредоточиться, на предмете,как будто мои глаза там,далеко,в детстве у меня было такое,я проснулся и как будт оне выспался,состояние было как будто я был во сне,потом я сказал маме что у меня такие ощущения и она сказала не выспался,нужно режим дня соблюдать,но вскоре за несколько часов все прошло,сейчас же я уже где то 2 года в этом состоянии,в магазинах где много народу у меня начинает кружиться голова,случаются панические атаки правда не так часто как раньше,сейчас я привык,если иду играть в футбол так же ,реакция затупляется,скажите как лечат это состояние,я не могу в полной мере насладиться жизнью,не могу сосредоточиться когда целуюсь с девушкой,кажется что это обычное явление,но когда начинаю задувыаться что вот,действительно я целую девушку то только тогда у меня в кровь что то попадает и появляется удовольствие,вечером если сижу за компьютером,долго то у меня зрение как будто то ближе то дальше бегает,что мне сделатЬ?к психологу ходил он мне назначил мексидол и сказал что весна на дворе,в общем у меня в городе нет нормального психолога и терапевта ,что мне сделать?что попить?может есть какие то "упражнения" или еще что нибудь?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!