Уважаемый доктор! Моего мужа замучила бессонница. У него напряженная ответственная работа. Приходит поздно. Как правило долго не может уснуть, а если засыпает быстро, то просыпается через час. Подскажите, пожалуйста, чем ему помочь?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Если категорически нет возможности обратиться очно к специалисту, то начните самолечение от простого к сложному. Иногда бывает достаточно ложки меда на ночь, чтобы сон стал крепче, далее возможно использование седативного сбора(например, пустырник+ валериана+ мята)или таблетированного фитопрепарата(персен, дормиплант); при отсутсвии эффекта используется мелаксен(препарат особенно показан при бессоннице, связанной с нарушением суточного биоритма, но возможна утренняя сонливость), далее также используются в качестве снотворных имован, ивадал, сомнол(препараты корректируют все фазы сна, не вызывают зависимости, не дают утренней сонливости). И все же прежде чем принимать последние препараты(начиная с мелаксена), желательно показаться доктору.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!