народ . .. .помоги((((((( . .. .. устала отв сего и всех. .. .а главное не понимания. .той причины . по кот меня считают в депрессивном состоянии. .. .. я знаю что сильная личность. .. .. .. но усталость внутренняя поглощает и забивает всю силу. .. . ((((( а любимый чел от которого жду поддержки говрит. что пока я не выйду из этого состояния . .. между нами ничего не будет. (((((((
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Печаль, забудь на время, что ты сильная личность - у всех бывает. Если есть возможность сменить обстановку - дерзай, займись чем- то новым, хотя бы мелочью какой- нибудь. Совет банальный, но действует отлично. Или позвони старым друзьям, сходи куда- то. .. Пройдет.
Sage. .. .. .. депрессия уже слишком затянулась. .. .. два года. .. . а сейчас какой - топик что ли. .. . и когда нужна помощь чел дорогого. он наоборот отдаляется. .. .. а в друзьях я не нахожу того что мне необходимо. .. .
Я есть Я права, надо к врачу. А любимый ваш просто устал за 2 года, не судите его строго, скогее всего ставит ультиматум, надеясь что хоть испуг поможет
я в дипресухе 7- ой год и ничего, с переменным успехом. .. не понимает, потому что брать на себя чужие заботы - не комфортно, он с тобой, потому что хочет любить, любиться ну, и всётакое приятное, связанное с этим, а ты ему проблемы на уши вешаешь, не, не хочет. .. потому что не любит тебя, а только любится.
кто говоит к доктору, .. .. да была я у психолога . . только и для него не понять что является причиной такого состояния. .. . а с этим чел я не так давно встречаюсь. мы с слета вместа. .. . да я знаю что ему нужна ляля . которая вечно улыбается и смеётся. .. но не могу ятак сейчас. .. .. я живой человек . .. .
Ты сама должна выбраться из этого состояния. Не погрязай, девочка, в жалости к себе и в обвинениях к любимому. Представь, что он бы был постоянно в депрессивном состоянии - недовольный, болезненно ранимый, раздражительный - сколько бы ты выдержала? первое время бы поддерживала, а потом просто силы бы закончились. Только ты сама можешь выкарабкаться из этого - ради себя, я не ради него. Просто начни делать в жизни то, что тебе доставляет удовольствие - новые впечатления вернут тебе настроение и ощущеие к жизни. Твоя депрессия - это желания, которые ты подавляешь - желания в работе, в самореализации, в творчестве, в личной жизни. .
Здравствуйте! Если такое состояние длится уже долго - стало быть, в Вашей жизни образовалось эдакое "беличье колесо" - набор привычек, стереотипов, ритуалов, поддерживающих это Ваше состояние. Проанализируйте, из чего состоит Ваша повседневная жизнь - и начните это изменять, для начала по мелочам. Так Вы понемногу разрушите этот порочный круг.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!