Добрый день. Еще в прошлом году надорвал ключично- акреальное сочленение. Пошел в поликлинику, там не стали оперировать, а оставили так, даже не иммобилизовали конечость. Боли продолжились. Обратился к другим врачам - но старую травму отказались оперировать. В итоге я получил слегка ассиметричные плечи (правое ушло на 4 мм). Никакого лечения кроме спортивных бальзамов прописано не было. Все мои попытки в течении года вернуться к занятию штангой срывались из- за боли в травмированной области. Какие дальнейшие перспективы и имеет ли смысл спустя столько времени что- то лечить? : )
Травма была получена совершенно дурацким образом. Попытка поймать падающую девушку одной рукой.
Рассхождение в 4 мм было полученно как раз по снимку. Сейчас объем движения обычный, "бытовой". Спортом не занимаюсь.
Интересно: есть ли какие- то упражения, которые способны укрепить связку, что- ли.
Какие упражениея не стоит делать, чтобы не повредить связку.
Сколько это вообще может заживать? : )