Скажите, пожалуйста, как делать правильно самостоятельно ЛФК (с диагнозом: остеохондроз, протрузия дисков в пояснично крестцовом отделе), где взять эти упражнения, может быть их кто- нибудь мне может вышслать по электронке?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Юлия. Основная задача - упр. на вытяжение и растягивание позвоночного столба и укрепление мышечного корсета. Оставляйте меил, вышлю, как будет время
Алина Владимировна, доброго времени суток,
если Вам не сложно, пожалуйста, вышлите упражнения ЛФК, которые надо делать больным протрузией дисков.
Заранее благодарна.
мой е-mail armelle01@rambler.ru
а можно и мне выслать упражнения?
sergey3@nm. ru
если Вам не сложно, пожалуйста, вышлите упражнения ЛФК, которые надо делать больным протрузией дисков.
Заранее благодарна.
мой е-mail armelle01@rambler.ru