Уважаемый доктор! Мне 16. Я занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни. Меня сильно беспокоит ширина моих плечь. Мои "габариты" : рост 180 , вес 68 , объём грудной клетки 103 см , объём в плечах 111 см . Пожалуйста , посоветуйте мне КОНКРЕТНЫЕ методы или физ. упражнения для увеличения их ширины. И ещё я слышал что в плечах "раздаются" гдето лет в 20 , от чего это зависит и так ли это? Заранее спасибо!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!