Здравствуйте. Мне 28лет, у меня скалиоз. Скаждым годом мне становится все труднее разгинать спину, раньше ленилась заниматься физкультурой, но теперь пришла к выводу, что дальше так продолжаться не может. Подскажите, где можно взять комплекс упражнений и будет ли он эффективен уже в моем возрасте? Есть ли у меня надежда еще что- то исправить в своей осанке?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!