Здравствуйте. Вчера на тренировке по каратэ при ударе ногой попал голеностопом в локоть противника. Нога вчера была огромных размеров, отекла по всем направлениям от места попадания. Лёд прикладывал, мазал троксевазином, диклофенаком, сделали укол Лизина прямо в отёк. Сегодня утром поехал к врачу, на снимке ничего не видно, но кость при нажатии на неё болит. Наложили гипсовую шину на неделю. Врач сказал, что его беспокоит покраснение отёка, опасался, нет ли там воспаления, нагноения после укола. При уколе домашний врач "делал пункцию", крови в отёке как таковой не было, но всё равно 4 кубика Лизина вколол. Сейчас сижу в гипсе дома. Мои действия? Всё ли правильно сделал? Нужно ли пить что-то противовоспалительное (посоветуйте, что именно)? Когда смогу тренироваться? Я тренер, нужно быстрее в строй. Каково сейчас должно быть моё поведение? Спасибо!
Ещё врач сборной сказал, что нужно попить противовоспалительное (Нимессил) и было бы неплохо поколоть Лизин внутремышечно. От последнего я пока воздерживаюсь. В каких дозах вы посоветуете принимать Нимессил?
Ещё пью Траумель по 2 таблетки 3 раза в день.
Можете прокомментировать, пожалуйста, правильно ли я лечусь?
Хотя бы лонгету одел. Сейчас собираюсь попить противовоспалительные средства, через неделю к врачу: снимать лонгету, смотреть, что там.
Я понимаю, что для врача, т.е. для Вас, всё это звучит по меньшей мере глупо и нелогично. И тем не менее, меня всё равно волнует вопрос, что мне необходимо делать.
Врачей, откровенно говоря, опасаюсь. Гигрома в колене, а хотели миниск оперировать. Деформировал хрящ в руке, 3 месяца ходил с болью, а говорили, что всё отлично. И таких случаев лично много встречал.
Вот и сейчас хочу не пропустить момент, а быстрее вернуться в строй.
Сегодня сняли гипс. Нога в некоторых местах синяя, но это, я так понимаю, нормально. В месте травмы (ушиба) остался отёк (плохо видно щиколотку, отёк захватывает и её). Буду пить Наклофен 2 раза в день и траумель 6 тб. в день. Пока ходить буду только с костылями. Подскажите, какие могу делать упражнения? И с насколько сильно налягать на разработку ноги? Какие мази использовать? Бинтовать ли эластичным бинтом?
Спасибо.