2 года назад на занятии карате растянула связки коленного сустава при резком повороте на одной ноге при ударе. Возобновила занятия карате только сейчас и после пары тренеровок почувствовала, что при резком развороте на ноге что- то в суставе как- бы смещается и появляется боль. Думала, что через 2 года после травмы я смогу полноценно заниматься т. к. травма меня не безпокоила. Травматолог сказал носить повязку, покой и все. Эта проблема теперь на всю жизнь и я не смогу больше заниматься карате или ЕСТЬ СПОСОБЫ УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ, чтоб они держали сустав?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!