Мне 36 лет. У меня постоянные боли в области шеи, отдающие в правую лопатку, поясницы и правого колена (хруст при ходьбе и нагрузке). Поставлен диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника 4 позвонка, протрузии дисков пояничного отдела (результат МРТ). Уколы афлутоп, постоянные растирки (диклофенак, крепаин) помогают ненадолго. Посоветуйте что можно мне сделать, чтобы снизить боль на более длительный срок и предотвратить дальнейшее ухудшение?
Проблема часто встречается,если нет неврологических нарушений в ногах или руках - то различные альтернативные или обычные консервативные средства лечения помогают.
ударно-волновая терапия- для позвоночника- это опасно,тем более когда рекомендует аноном