Здравствуйте. Вот решил похудеть так как мой вес далеко не идеален! 110кг для парня очень много. И решил я все делать по правилам. Не есть после 6 и так далее. Потом дело дошло до ПЕСКА- САХАРА. Решил купить себе сахарозаменитель. Дабы выбор очень большой купил один из самых дорогих. Состав чего+ Цикломат. У меня маленький вопрос связанный с этим НЕ ВРЕДНЫ ЛИ ВООБЩЕ САХОРОЗАМЕНИТЕЛИ И КАКИЕ САМЫЕ ЛУЧШИЕ? ?? Заранее спасибо. И еще если можно вопрос. Я слышал что в центре ДАР производят кодировку для похудания(как от алкоголизма). Не подскажите помогает ли это? ??
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Дорогой Михаил! Сахарозаменители вредны для печени. Купите лучше фруктозу или неочищенный тростниковый сахар(он коричневого цвета, последний раз стоил где- то 80 р. за кг). Про кодировку ничего не знаю, но занятия спортом определенно нужны, я бы даже сказала обязательны. Тем более, что Вы мужчина, а мужчина должен обязательно следить за собой, быть физически подтянутым. Вы правильно сделали, что решили начать жить по новому, не ждите только быстрых результатов, запаситесь терпением и силой воли. Удачи!
Михаил, чтобы похудеть, для этого не достаточно не есть после 6 вечера. Питание должно быть сбалансировано(т. е. содержать достаточно витаминов , минералов, микроэлементов, качественного белка и т. д. ), должно быть в достатке воды(не мение 2- х л в день), определенные виды продукции должны быть сведены к минимуму и много других факторов. А кодировка, это не лучший способ похудеть, также как и сипользование сахорозаменителей. helenherbs@yandex. ru
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!