Найдено (758 сообщений)
Уважаемая доктор! Скажите, вот мне нравится эллиптический тренажер. Но даже при самой низкой интенсивности пульс у меня сразу лишь чуть ниже допустимого предела, и… открыть
Здравствуйте, Марина. Простите, а на что направлен элиптический тренажер? На какую группу или группы мышц? Что он тренирует? смотреть
Здравствуйте! Я встречаюсь с молодым человеком уже полгода. Я его люблю и хочу помочь ему разобраться в большой проблеме, которая касается его прошлого. Хотя он и говорит… открыть (еще 2 сообщения)
Последние 5:
Пардон, а Вы решили инсценировать свою смерть или напугать его этим? Что за шаг Вы сделали? Это, мне кажется, немного прояснит ситуацию. А вообще, моё мнение, не надо циклить… смотреть
Девушки обращаюсь именно к вам , обьясните пожалуйста мне вот такую ситуацию, мне просто очень неприятно. Дело в том, что у моей был раньше парень (это не новость) с которым… открыть (еще 27 сообщений)
Последние 5:
Определенно, надо разобраться со своей и выяснить, что связывает её с прежним. Если точка в их отношениях ещё не поставлена, тогда вопрос ребром, пусть определится. смотреть
Девушки, подскажите, как ненавязчиво убедить свекровь, что НЕ НАДО ко мне приходить, чтобы стирать и готовить? я человек очень спокойный, но если еще раз что- то подобное… открыть (еще 5 сообщений)
Последние 5:
У меня была такая же ситуация - бороться бесполезно, от этого только были порицания меня в черствости, злобе и т. п. Потом её слёзы, хлопания дверью и пр. Выход был один,… смотреть
Как вежливо (а может надо грубо? ) поставить на место мужчину, не сдержавшего своего слова? открыть (еще 2 сообщения)
Последние 5:
Да также его продинамить раз пять, когда он будет настаивать на свидании. А лучше согласиться, а за 5 минут до встречи позвонить и сказать что планы изменились. Это очень… смотреть
Здравствуйте! Девушки, хочу поделиться своей проблемкой, хотя многие скажут, что я "зажралась". Я давно замужем, есть ребенок. Мой муж замечательный человек во многом… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Обалдеть! !! Это моя история. У меня в семье тоже самое, но я всё таки вынудила его пойти учиться после рождения ребенка. А аргумент был такой. Отец должен быть примером… смотреть
У меня опущение правой почки на 86 мм. и дуодено- гастральный рефлюкс. Имеется ли комплекс ЛФК для поддержания почки, но чтобы не нанести вреда желудку из- за рефлюкса.… открыть
Здравствуйте, Галина. Да, существует. Направлен на укрепление мышц передней брюшной стенки и мышц тазового дна в исходных положениях лежа, сидя, стоя. Выполняют упражнения… смотреть
Здравствуйте, Алина Владимировна. 28, гипотиреоз, язвенная болезнь, после летнего похудания резко набрала вес (5 кг за 2 месяца), сильная отечность, аутоиммунная анемия… открыть
Здравствуйте, Тася. Нагрузка не соответствует возможностям Вашего организма! !! Гипотиреоз, анемия - противопоказания для тренировок в тренажерном зале. "Выгляжу ужасно,… смотреть
У мужа небольшая паховая грыжа. Подскажите, пожалуйста, существуют ли упражнения, с помощью которых можно "вправить"
грыжу и закрепить результат? открыть
Здравствуйте, Светлана. Во первых - соблюдение режима - не поднимать тяжести более 5 кг. , не выполнять упражнений с натуживанием и пр. Во вторых - укреплять мышцы передней… смотреть
Здравствуйте! Скажите пожалуйста как правильно обливаться холодной водой? Можно ли это делать при плохом самочувствии, т. е. при насморке и кашле? Спасибо открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Здравствуйте, Мария. Закаливание организма начинается постепенно и при хорошем самочувствии. Начните с обтираний с температуры воды 36 градусов, понижая на 2 градуса… смотреть