banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

кардиолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

кардиолог

13:26 16-01-2006 / Лена, обратиться

Здравствуйте. Я купила вело тренажер, хочу похудеть . подскажите пожалуйста, если у меня гипертония и ВСД не повредит ли мне это. Как эффективней заниматься- поскольку часов в день и как чаще менять нагрузку. Заранее спасибо.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 15:17 16-01-2006 Патрикеева Л.В., обратиться
При артериальной гипертензии даже рекомендованы аэробные нагрузки( к ним и относятся занятия на велотренажёре), но желательно под контролем цифр АД(до и после занятия). Желательно выбрать такую нагрузку, чтобы цифры АД после занятия оставались в пределах нормы. А как эффективней заниматься и как менять нагрузку вы можете посоветоваться на конференции- ЛФК и спорт.
# 15:36 19-01-2006 Лена, обратиться
А какая норма (мне 30 лет)цифр АД ? На конференции - ЛФК и спорт мне ничего толком не ответили. Сказали пообщаться со своим терапевтом. Но к сожалению у меня такой терапевт , что с ним тяжело говорить.
# 16:43 19-01-2006 Жолудев Александр Арсеньевич, обратиться
Лена, нормы АД - 120\ 70 (разброс по 15 мм. в обе стороны, в зависимости от анатомо- физиологических особенностей). Подробные рекомендации по лечению, режиму, питанию и уровню физических нагрузок даются врачом после осмотра.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru