banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

кардиолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

кардиолог

13:39 10-05-2002 / Екатерина…, обратиться

Уважаемый Симон Теймуразович, мне 30 лет, недавно была в отпуске и решила провести некий "мониторинг" давления. На протяжении всего дня я измеряла давления (после работы с компьютером, например, после прогулки и т. п. ), и пришла к выводу, что каждый раз, когда я злюсь, после работы с компьютером (когда требуется умственное напряжение), - давление доходит до 140/ 90 (не выше), потом, когда я гуляю или просто ничего не делаю, оно возвращается в норму - 120/ 80. Но это, - в отпуске, когда я могу заниматься тем, чем хочу. . . В этой связи, у меня возник вопрос. Выходит, что находясь на работе (будучи в постоянном напряжении, работая на компьютере, проводя бесконечное эмоциональное общение с коллегами и не только), у меня целый день держится "это высокое давление"? или может быть я ошибаюсь? и организм сам находит время, "когда ему снизить давление до нормы", даже при наличии рабочего напряжения, ? ? ? Ответьте мне, пожалуйста. . Заранее спасибо.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 13:01 11-05-2002 Мацкеплишвили С.Т., обратиться
Вы совершенно правы, на любое эмоциональное напряжение, работу на компьютере, общение с коллегами и т. д. организм отвечает повышением АД. Долгое время это является адаптационным процессом, однако рано или поздно приводит к стойкой артериальной гипертензии. Самый простой совет - организовать работу на компьютере, отдыхать каждые 60- 75 минут. Помимо этого, постарайтесь ограничить количество "эмоционального общения".

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru