Добрый день! Год назад мне поставили диагноз хронический артрит ВНЧС справа (хронический- потому что до этого я проходила еще год с воспаленным суставом, просто мне не могли сразу поставить диагноз), 2 месяца я пролечилась и делала все что приписал мне врач: антибиотикотерапия, прогревания, компрессы. После этого мне стало полегче, но о нормальной жизни я думать не могу. Я не могу открыть нормально рот, чтобы зевнуть, я не сплю на правой стороне, я вынуждена постоянно ходить в каких-то платках, шарфах, я даже сплю в платке, о личной интимной жизни я вообще забыла, потому что это просто не возможно! А ведь мне всего 31 год, а моя жизнь похожа на какой-то кошмар. Я уже просто не знаю что мне делать, пожалуйста, помогите, подскажите как мне от этого избавиться и жить нормальной жизнью????
Первое - рациональное протезирование
Второе - щадящая диета(твёрдую пищу не кушать)
Третье - эластический бинт на катушке(на ночь) одевать как чепец,чтобы поддерживать нижнюю челюсть во время сна(это типа вашего платка,это очень нужно,хотя бы неделю попробуйте,ощутите результат)
Четвёртое - миомассаж,массаж жевательных мышц в области ВНЧС. Пятое - купить гель Долобене или Диклоберл(втирать утром и вечером в область ВНЧС)
Шестое - физиопроцедуры: Ультрафонофорез с этим же гелем который вы втираете.(минимум неделю)
Седьмое - купить хороший НПВП (снимает боль,воспаление в суставе) например - Аэртал,Мовалис,Нимесил.