Надо вести здоровый образ жизни, много двигаться, ограничивать потребление жиров и других высокаллорийных продуктов, уменьшить потребление алкоголя и курения, и , если в вашей семье имеется повышенный риск заболеть диабетом, то надо немедленно пойти в поликлинику и проверить сахар крови , чтобы убедиться, что он нормальный, и делать это не чаще раз в 3 месяца. Надо быть внимательным к себе во время заболеваний при повышении АД или при появлении симптомов диабета.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!