В канун сессии я всегда теряю в весе. Подскажите, пожалуйста, как можно быстро набрать потерянные кг, а лучше даже чуть больше привычного для меня веса. Какие для этого существуют диеты? (прошу учесть, что я свинину в пищу не употребляю). Мне 23 года.