Мой муж(54 года) при росте 176 кг весит 110 кг.
Естесственно - гипертония, радикулит. ..
Занятия спортом далеко в прошлом.
Работа у него сидячая, он руководитель предприятия.
Специалистов диетологов в нашем городе нет.
Желание похудеть у него есть, но мало что получается. .. ((
Диет масса, но выбрать действительно эффективную и безвредную для здоровья - вот что хотелось бы на данный момент.
Подскажите пожалуйста что- нибудь дельное.
Заранее спасибо
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!