Для чего. Если для потери веса, то при сниженни калорийности - да. Но, учтите. в природе нет "раздельных" продуктов. И в мяса и в молоке есть и белок и жиры, и углеводы. Но если речь идет о разгрузках. то можете потерять в весе. Но нужно под контролем врача.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!