Добрый день!
Скажите пожалуйста : мне 27 лет, рост 176 см и вес: 116 кг. хочу похудеть и это стало навязчивой идеей всей моей жизни, но как всегда то с диеты срываешся , то не получается. Я слышал о таком способе диеты: замачиваешь сырой рис в 100 гр. воды на 4 дня и затем утром его съьедаешь, а естся он как мел (что то похожее)и после этого 4 часа ничего нельзя есть и так 40 дней, .
Так вот скажите в этом что то есть(смысл) или ерунда это всё ?
А вы знакомы с таким способом худения (РИС)?