Здравствуйте! !! !! У меня ДЦП доктор мне посоветовал после физ- культуры принимаать кальций- актив 2 раза в день в течение где- то полугода, советует это для укрепления скелета, скажите не вреден ли этот препарат в столь большом количестве?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Этот препарат наиболее разрекламирован, но по качеству он во многом уступает препаратам других производителей. Главное на сто надо обращать внимание при приеме кальций содержащих препаратов это на степень усвоения кальция. Из аналогов я бы порекомендовал вот этот препарат - http: // www. santegra. com/ web/ do/ product? pid= 38
Хотя кальций содержится во многих пищевых продуктах, обеспечение им организма является не простой задачей, так как он относится к трудно усвояющимся элементам. Так, например даже избыток насыщенных жиров препятствует всасыванию кальция в кишечнике.
Наилучшими натуральными источниками этого микроэлемента являются молочные и кисломолочные продукты – молоко, творог, йогурт, кефир.
Помните обаятельного проходимца Паниковского из романа И. Ильфа и Е. Петрова « Золотой теленок» , который очень любил кефир и учил своего « компаньона» Балаганова: « Шура, пейте кефир. Он очень полезен для здоровья» . Это утверждение Михаила Самуэльевича подтвердили недавно американские ученые.
Ученые пришли к выводу, что кальций, содержащийся в кисломолочных продуктах наиболее эффективен по сравнению со всеми другими видами кальция.
Мне часто задают вопрос: « А не приводит ли пища, богатая кальцием, к образованию камней в почках» ?
Ученые Гарвардского университета исследовали 45 000 пациентов и доказали, что никакой связи между богатой кальцием пищей и почечными камнями нет. И даже наоборот — натуральная богатая кальцием пища снижает риск образования камней. Но кальций, входящий в витаминные комплексы и пищевые добавки, этим свойством не обладает. Поэтому я всегда рекомендую своим пациентам - Camosten™ – новый продукт компании Santegra® , который легко растворяется в воде и быстро усваивается организмом. Цитрат кальция, входящий в состав Camosten™ является одной из наиболее биодоступных форм кальция. Установлено, что применение цитрата кальция не приводит к нарушению биохимических показателей крови и не вызывает камнеобразования в почках. Преимущество этого продукта компании Santegra® состоит еще и в том, что он не содержит сахара, что позволяет рекомендовать его для больных сахарным диабетом и всех, кто придерживается принципов здорового питания и ограничивает ежедневное применение сахара.
Хотя кальций содержится во многих пищевых продуктах, обеспечение им организма является не простой задачей, так как он относится к трудно усвояющимся элементам. Так, например даже избыток насыщенных жиров препятствует всасыванию кальция в кишечнике.
Наилучшими натуральными источниками этого микроэлемента являются молочные и кисломолочные продукты – молоко, творог, йогурт, кефир.
Помните обаятельного проходимца Паниковского из романа И. Ильфа и Е. Петрова « Золотой теленок» , который очень любил кефир и учил своего « компаньона» Балаганова: « Шура, пейте кефир. Он очень полезен для здоровья» . Это утверждение Михаила Самуэльевича подтвердили недавно американские ученые.
Ученые пришли к выводу, что кальций, содержащийся в кисломолочных продуктах наиболее эффективен по сравнению со всеми другими видами кальция.
Мне часто задают вопрос: « А не приводит ли пища, богатая кальцием, к образованию камней в почках» ?
Ученые Гарвардского университета исследовали 45 000 пациентов и доказали, что никакой связи между богатой кальцием пищей и почечными камнями нет. И даже наоборот — натуральная богатая кальцием пища снижает риск образования камней. Но кальций, входящий в витаминные комплексы и пищевые добавки, этим свойством не обладает. Поэтому я всегда рекомендую своим пациентам - Camosten™ – новый продукт компании Santegra® , который легко растворяется в воде и быстро усваивается организмом. Цитрат кальция, входящий в состав Camosten™ является одной из наиболее биодоступных форм кальция. Установлено, что применение цитрата кальция не приводит к нарушению биохимических показателей крови и не вызывает камнеобразования в почках. Преимущество этого продукта компании Santegra® состоит еще и в том, что он не содержит сахара, что позволяет рекомендовать его для больных сахарным диабетом и всех, кто придерживается принципов здорового питания и ограничивает ежедневное применение сахара.