здравствуйте, доктор! дочери 14 лет, воспитываю ее одна, она всегда была не совсем послушной, ласковой, но последние полгода совсем стала неуправляемой - почти перестала ходить в школу (всегда найдет причину - то голова болит, то давление, то не может встать т. к. просидела до утра у компьютера), сильно растолстела за год (была полной, а сейчас стала просто толстой), видимо стесняется и из- за этого не хочет ходить в школу, сидит дома и общается по интернету со сверстниками или по телефону, слушает музыку, домашними делами не занимается, все разговоры с родными переходят в конфликты (уже и в школе позволяет говорить с учителями на повышенных тонах, хлопать дверьми), все слова в свою сторону воспринимает в штыки или пропускает мимо ушей. То есть активность - нулевая, режима и порядка в приеме пищи нет совсем, а с другой стороны - начало развития комплексов по поводу непомерной полноты, посоветуйте, пожалуйста, какую- нибудь диету для этого возраста. Может быть к словам специалиста дочь и прислушается?
Но главное - ее желание похудеть. Без этого ничего не получиться. Иначе она будет толстеть еще больше и постепенно превратиться сами пониаете в кого. К сожалению это реальность и я вижу такие примеры каждый день.