Доктор, какой резон в том, чтобы ограничивать себя в еде по вечерам, если весь день переедать? Разве не глупо, когда люди считают, что перестав есть после 19- 00 они похудеют? Дайте свое мнение, если можно.
Насколько мне известно, организм в нужный момент начинает тратить, когда не хватает энергии извне, независимо от времени суток.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!