Добрый день, Владимир Викторович!
Мой рост 176, вес 70 кг. Месяц назад я начала правильно питаться + аэробные нагрузки 3 раза в неделю + выпиваю воды каждый день 1- 1, 5л. Вообщем всё казалось бы правильно. За месяц я похудела на 3 кг, в объемах ушло, но не особо. Мне кажеться, что я медленно худею. Что скажете на это? Очень хочется узнать Ваше мнение.
И ещё вопрос как получить Вашу книгу? Это платно?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!