Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сколько домашнего (жирного) творога можно есть каждый день при условии, что мясо, молоко и др. белковые продукты почти исключены из рациона (50 и меньше г мяса, совсем нет молока). И как быть с жирностью творога?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Опасная жирность творога- миф! Как специалист вам говорю. Согласно последним данным именно в насыщенном жирами домашнем твороге содержатся полезные и безопасные формы холестерина, так необходимые организму. Так же полезен курдючный богатый полинасыщенными кислотами бараний жир и сырые яйца.
# 20:51 31-05-2008
Демкин Владимир Викторович, обратиться
Здравствуйте, Евгения!
Мои фамилия, имя, отчество выделены красным цветом. Некоторые люди иногда пытаются, наверное, шутить. С какой целью Ваш вопрос о количестве творога?
Мои фамилия, имя, отчество выделены красным цветом. Некоторые люди иногда пытаются, наверное, шутить. С какой целью Ваш вопрос о количестве творога?